Sunday , November 1 2020

ਸਾਰਾ ਦਿਨ A.C ਦੀ ਹਵਾ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲੲੀ ਬੁਰੀ ਖਬਰ .. ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਰੂਰ ਦੇਖ ਲਿਓ ਜੀ

ਗਰਮੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਲੋਕ ਪੂਰਾ – ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਏਸੀ ਵਾਲੇ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਗੁਜ਼ਾਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ । ਫਿਰ ਚਾਹੇ ਤੁਸੀ ਆਫਿਸ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਂ ਫਿਰ ਘਰ । ਇਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਤਾਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੀ ਹੈ ਨਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀ ਕਈ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬੁਲਾਵਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ।

ਏਸੀ ਸਾਡੇ ਆਸਪਾਸ ਆਰਟਿਫਿਸ਼ੀਇਲ ਟੇੰਪਰੇਚਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀ ਵਾਰ – ਵਾਰ ਬੀਮਾਰ ਪੈਣ ਲੱਗਦੇ ਹੋ । ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਵੀ ਜਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਤੱਕ ਏਸੀ ਵਾਲੇ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜਾਨੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੌਣ – ਕੌਣ ਸੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਘੇਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

1. ਵਾਇਰਲ ਇੰਫੇਕਸ਼ਨ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਏਸੀ ਵਾਲੇ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਵਾਇਰਲ ਇੰਫੇਕਸ਼ਨ ਜਿਵੇਂ ਫਲੂ , ਜੁਕਾਮ ਅਤੇ ਸਰਦੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਸਿਰ ਠੰਡਾ-ਗਰਮ ਹੋਣ ਉੱਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਠੰਡੇ ਰੂਮ ਵਿਚੋਂ ਨਿਕਲ ਕਰ ਇੱਕ ਦਮ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ।

2.ਸਾਇਨਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚਾਰ ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਦੇਰ ਏਸੀ ਵਾਲੇੇ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹਨ । ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਇਨਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੂਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਮ‍ਯੂਕਸ ਗ੍ਰੰਥੀ ਕਠੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ।

3 . ਜੋੜਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ
ਏ.ਸੀ ਵਾਲੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਜੋੜੋਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਗਰਦਨ ,ਹੱਥ ਅਤੇ ਗੋਡੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਕਾਰਿਆਕਸ਼ਮਤਾ ਹੌਲੀ – ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਇਹ ਦਰਦ ਲੰਬੇ ਸਮਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬੰਨ ਸਕਦਾ ਹੈ ।

4. ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸੁੱਕ ਜਾਣਾ
ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਡਰਾਇਨੇਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡਾ ਜਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਤੱਕ ਏਸੀ ਵਾਲੇ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਇਸਤੋਂ ਆਂਖੋ ਵਿੱਚ ਖਾਰਿਸ਼ , ਚੁਭਨ ਅਤੇ ਜਲਨ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਰੁੜ੍ਹਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ।

5. ਡਰਾਈ ਸਕਿਨ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਏਸੀ ਦੀ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਡਰਾਈ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਕਿਨ ਦੀ ਨਮੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ।